倫迪(博伊賀布魯克 飾)坐了廿年冤獄，現在只想忘掉過去，好好生活。他終日躲藏在動物收容所中照顧被虐的動物，無法再次融入外面陌生的世界，直至他遇上難以捉摸、活在暴力陰霾下的多莉絲(伊麗莎白莫斯 飾)，兩個天涯淪落人在對方身上找到慰藉。然而，他們的相識相知，卻將倫迪帶到一個人生交叉點，甚至要付上再次失去自由的代價，所謂的自由是成全別人的幸福還是活在自我的枷鎖裡？
戰火無情，活於戰爭陰霾下的民眾，卻過着有情的日子，心裡依然懷着和平的希望。主持黎芷珊遊走當今世界戰火最激烈的兩個戰場，烏克蘭與以色列，以第一身的視角，將戰場上的畫面，透過鏡頭呈現。烏克蘭禁飛，只能從陸路入境，沿途所見的幾個小鎮，沒有完整的建築，看到的盡是悲慘、絕望，但感受到的，卻是烏克蘭人要活好當下的堅定意志。以色列、巴勒斯坦兩地族人，同處於一片仇恨的土壤，表面上生活、工作如常，但實際狀況又怎樣？