大象男孩

在尼泊尔，一个以骑大象打棍球，看大象踢足球与象背探险极具盛名的地区，为求国家经济而受到劳力压榨的大象们，背后是一群挣扎于贫穷之中的大 象训那师，他们其实也深受雇主的剥削。奎师那。达纳瓦，是其中一位被迫改变方式训练象群，才得以为家里多赚些钱的训练师。　　他有一个向来与象群十分亲近的九岁儿子，其实对父亲的改变内心五味杂陈。这部片子随着这对父子俩，记录他们在这大象经济的黑暗面下挣扎生存的奋斗故事。

旋风辣妹

不良少女金灿因为群架伤人事件犯大过，被勒令进入学校最知名的跆拳道校队将功抵过。为了督促女儿，厨子金铁石半路出家，隐瞒父女关系进入校队担任教练。金灿嗤之以鼻。　　金灿在校队浑水摸鱼无心训练，整日只想着撩男神温柔学长孟天初，吊打情敌骄纵小公主翟月亮，挤兑猪队友蠢萌少年元钊，还要时刻防止自己和教练的关系暴露。女队搞笑又混乱的局面令女队队长鲁晴子顾虑重重。为了赢得即将到来的比赛，晴子屡次试图将金灿和教练赶出去。金灿如临大敌，与晴子爆发冲突。在敌人的挑战和爱情的鼓动下，金灿振奋精神，表现出色，初战告捷，在决赛现场当众向孟天初告白成功，鲁晴子却黯然神伤离去。鲁晴子因生病耽误训练，更因和孟天初的过往激怒了金灿。金灿以代理队长的身份让鲁晴子退队休养，决赛前的紧要关头二人再度爆发冲突，而晴子不为人知的秘密即将让所有人震撼……

穿校官服的小兵

南方某部队文工团杂技团，有一群穿校官服的小文艺兵，别看他们个个都有一手绝技，飞车、顶碗、变魔 术……样样精通，但毕竟都是十几岁的孩子。为了使他们尽快地熟悉部队生活，得到锻炼，师部决定让杂技团下放连队生活一段时间。在紧张的军事训练中，某团标 兵侦察连接到师部批示准备迎接文工团的到来，可万万没有想到来了一群娃娃兵。只见他们拿着各种杂技道具蹦蹦跳跳地下了车，本来十分安静的营房立即热闹起 来。　　军事训练是很艰苦、很严格的，从来没有下过连队的小兵们没少出洋相，有时也真让人哭笑不得。早上集合出操，一起床就手忙脚乱，不是这个穿 错了衣服，就是那个戴歪了帽子。做起操来，动作简直是五花八门。尤其是那个调皮的许哆哆，别看她有个音乐味的名字，实际上却是个活泼好动的假小子。练兵场 上，谁也没想到她会开心地爬上了训练绳的端，急得战士们拉起军毯准备掉下来时接住她，夜晚，她竟然异想天开，带着比她还小的小兵们溜到海边去游泳。还有那 个弹琵琶的胖英，贪睡又好吃零食，总是一副大大咧咧的样子……。连长陈虎山是个带兵有方的干部，他本人又喜爱音乐、美术，在连队还组建了一支管弦乐队。可 这次面对一群杂技小演员竟急一阵恼一阵地没有了办法。经过师长的帮助，他认识到从思想上、作风上把这些军队的后代带好，也是十分有意义的工作。为此，他决 定采取启发式的教育方法，提高小兵们的觉悟。他带领杂技团的小兵们访问渔村。这个村的老渔民祁阿公有个孙子叫小虾，当年在陈虎山当班长的班里当兵，虎山喜 爱他，在训练时总是照顾他。到了自卫反击战时，小虾因缺乏锻炼，结果在与敌人徒手搏斗时牺牲了。小虾的死对陈虎山教育很大，打那以后，他对战士的要求可严 了。小兵们听了这件事以后才明白，连长平时严格要求他们正是为了爱护他们。一天深夜，连长突然吹起紧急集合的哨子，小兵们迅速地集合完毕，连长宣布要到三 号地区抓两个可疑分子。由于平时进行了训练，这次行动中大家都表现得非常机智、勇敢。他们利用杂技特长克服了急行军中的一个个困难，许哆哆和夏安安、于小 菲经过搏斗，将一个可疑的"黑汉"抓住了，原来"黑汉"就是连长假扮的。连长看到小兵们进步这样快，非常高兴。不久，侦察连奉命即将出发去执行一项特殊任 务。杂技团的小兵们也圆满地完成了下连当兵的任务，他们依依不舍地离开了侦察连，离开了难忘的营房。

谍网 第一季

一队FBI新兵，每个人都有自己特殊的加入理由，他们在弗吉尼亚Quantico努力通过训练。故事在他们过去的隐藏历史和现在的训练之间切换，还将闪现他们不远的将来的片段，其中一个新兵竟然是潜伏的恐怖分子，对911以来美国最大的恐怖袭击负责。

甜心软糖

当红9人男团齐心协力一起为了梦想训练和奋斗，却因一个反复重生穿越来的小女孩阮棠，打破了他们正常的生活和感情，好朋友之间产生了裂痕，兄弟反目成仇。如何让男团再次合体，成为了摆在阮棠面前的最大难题，是爱情还是梦想？阮棠在一次次重生的男爱之旅中，最终完成了梦想，得到了爱情！

瑜伽学院

电视购物女主持人金孝真（柳真 饰）人生陷入困境：年轻后辈青春美貌兼备，势头逼人；男友是个不成器的电影导演，百无一用。在一次老友聚会时，当年备受嘲笑的丑小鸭善花（李英珍 饰）竟变成绝世美女，这令孝真她们甚为惊奇。事业面临危机，孝真转而向善花求教美颜秘诀。在善花的指引下，她来到简美希所开办的瑜伽学院申请为期一周的深化训练。　　孝真和尚妍珠、李宝拉等四名女孩一同进入学院，她们被要求严格遵守这里各种奇怪的规则，更要与外界切断一切联系。在接下来的一周时间里，她们各自为了心中理想的美貌而进行魔鬼训练，却不得不去面对恐怖黑暗的一面……

猎杀T34[乌鸦解说]

每一场战争都有一些传奇故事。根据二战真实事件改编。　　莫斯科保卫战时，刚从坦克学校毕业的尼古拉被派往战场执行“自杀式”的任务，在以一敌六的情况下，他驾驶着传奇坦克T-34，奇迹般地击毁了德军耶格尔上校的小队，但自己却遭到俘虏。到了二战末期，耶格尔为了快速训练出德国希特勒青年团的坦克新兵，逼迫集中营里的尼古拉和另外几名苏联俘虏驾驶一辆翻新的T-34作为他们训练的活靶子。在其他人都在为赴死作心里准备时，尼古拉的脑子里却浮现出了一个惊人的计划——驾驶T-34在训练中逃离德国军营。

妈妈的神奇小子

故事述说香港残疾运动员苏桦伟的奋斗事迹，说明人生尽管「输在起跑线」，但只要愿意坚持，仍然可以冲线，成为终极胜利者。苏桦伟刚出生不久，就被诊断痉挛及弱听，甚至连正常走路都有难度，然而在苏妈的铁腕手段训练下，伟仔不仅学会了走路，还具有跑步天赋，被邀请加入香港残障田径队。苏桦伟参加多届伤残人士运动会，夺得多面金牌，直至目前为止，他仍然是「男子一百米」及「两百米伤残人士世界纪录」保持者，人称「神奇小子」。 苏桦伟曾决定要成为全职运动员，却因父亲受工伤休养。他为了帮补家用，转行做速递员，艰苦的在上班与训练之间平衡。他在苏妈帮助下，开始像艺人一样接拍广告及出席商业活动，以致疏于训练，令他与教练方Sir闹僵。而面对苏妈的事事控制，苏桦伟亦强力反抗，与母亲关系决裂。在2008年的北京残奥会，伟仔因为与苏妈闹翻，同时要面对比赛，承受前所未有的压力。 幸好在上场前，伟仔不但得到老爸和对手的鼓励安慰，更与苏妈的关系重修于好。伟仔戏剧性夺得冠军，还刷新了「男子两百米」的世界纪录。当他上台领奖时，鸟巢内响起「海阔天空」，全场九万人齐声合唱，令他感受到人生的荣耀，而他从来没有忘记赢金牌的初衷，就是为了补偿出嫁时没有金器的妈妈，让她终于可以「穿金戴银」。让未能一起上台的妈妈，同享荣耀。

体操公主第三季

ABC家庭频道的夏季新剧《体操公主》讲述一位体操少女追求奥运梦想并勤学苦练的青春励志故事。本剧虽然没有明说以Shawn Johnson（肖恩·约翰逊，北京奥运会女子全能银牌得主）为原型，但与她的成长史有很大关系。特别是Shawn Johnson今年赢得了真人秀《与星共舞》（Dancing with the Stars）的冠军，人气迅速窜红。　　《体操公主》是作为《天赐》（Kyle XY）、《新同居时代》（Roommates）相继被取消后的替代品出现的，由Chelsea Hobbs、Ayla Kell、Josie Loren、Cassie Scerbo、Zachary Burr Abel、Peri Gilpin、Candace Cameron Bure和Susan Ward主演。　　不过还有些网友，看出了更深的东西。“guitarwalk”就说：“看了片子后会觉得美国对待运动以及生活的态度跟咱们就是不一样，人家就是个业余爱好，全国比赛就从各个俱乐部里选最牛的选手，然后送出去参加奥运会，成为职业运动员或者业余运动员全看自己的选择。不像中国的运动员从小就定了职业，要么拿金牌名利双收，要么就一无所成。”　　少女Emily Kmetko（Chelsea Hobbs）梦想有朝一日自己能站在奥运会的体操竞技场上。当她获得一份丰厚的奖学金，并有幸在全美国最优秀的体操训练基地－－科罗拉多州的「岩石」体操训练中心－－进行训练时，梦想成真的机会来到了。也许她刚刚踏进体操馆大门的一刹那还只是个不起眼的小女孩，但她注定成为让世界震惊的「体操公主」。

歌之☆王子殿下真爱2000%

本动画改编自乙女游戏“歌之王子殿下”，围绕着女主角七海春歌（泽城美雪 配音）与同校的六名男生之间的羁绊而展开。第二季动画讲述了主人公从演艺专门学校早乙女学园毕业后出道，开始了演艺活动的故事。　　毕业后的春歌进入了Shining事务所，接受事务所安排的“精修课程”新人训练。由七名美少年组成的乐队ST☆RISH，也在这家事务所进行训练。精修课程第一天，春歌重遇了一十木音也（寺岛拓笃 配音）以及圣川真斗（铃村健一 配音）他们，大家住在同一所新人宿舍，新生活即将开始。立志成为作曲家的春歌，会与他们擦出怎样的火花？在后来被称为传说中的出道Live中，ST☆RISH会有什么样的表现？这样一群炫彩夺目的青春偶像，朝着梦想，开始前进。

军歌嘹亮1965

全副武装的战士们，分三路纵队精神抖擞地走在行军的路上，九人话剧组组长王鸿信带领组员们随部队进行宣传活动。 陈兴 打快板， 王谋 读带领战士们呼口号。部队走到延红县武装部，武装部张部长问 王鸿信 ，最近接了一批新兵， 有的人 嫌他们文化低，你们话剧队可不可以编些这方面内容的节目?王鸿信找出现成的节目单，而且就地给新兵们演出新编的话剧《谁看的准》。武装部室内坐满了看演出的新战士和家属。话剧开始，某炮兵部队侦察班计算兵李恨子为自己没测验好心情十分沉重，班长也埋怨他文化低，反映慢，不适合当计算兵。连长批评了班长的错误想法，用自己的亲身经历教育班长，只要思想正确、有决心就一定能克服困难，掌握军事技术。李恨子也讲述了解放前，自己的爸爸被 美国 鬼子的汽车轧死，妈妈背着他到一家纺织厂当工人的遭遇。班长和战士们听后深受教育。之后，李恨子想尽一切办法苦练基本功，他趴在铁道边用笔记录每节车箱的号码，练习反映能力，终于练出了一身过硬的本领。话剧结束以后，在篮球场上，大个子新兵嫌战士甲的球衣太破，二人发生了争执。话剧组就这个题材在战士中间演出了小话剧《球衣问题》。部队篮球队队员 杨光 大爱慕虚荣，不愿穿 补丁 衣服， 孙明哲 用老军长艰苦朴素的故事教育杨光大，使杨认识到应发扬和保持艰苦朴素的优良传统。话剧组在生活中发现，有些战士缺乏分析头脑，对复杂的事物不愿做深入的调查，喜欢做绝对肯定或否定的结论。根据这个问题，编了话剧《先别肯定》。政委和武装部张部长与战士们一起观看了演出。业余演出队战士 于林 ，积极练习吹唢呐，遭到高大牛的反对。高看问题主观、片面，认为练习吹唢呐影响训练，不了解 于林 经常放弃休息刻苦训练军事技术，不了解于林爱吹唢呐是因为他家几辈都是吹鼓手，受尽了地主的压迫。最后，高大牛在事实面前受到深刻教育。九人话剧组演出结束受到领导和战士们的热烈欢迎，大家都称赞他们在部队中，真正发挥了文艺的宣传作用。

抽搐症候群

11岁的东尼接受拳击训练，然而她被隔壁舞道教室吸引，偷偷私下练习，并为自己穿耳洞，希望加入那些女孩的行列。女孩们相继出现抽搐、奇怪的症状，仿佛是一种成长的象征，也使得东尼陷入想被认同却又犹疑这样的诡异情景的矛盾之中。

运动天才安宰贤

《运动天才安宰贤》讲述的是公认的'运动白痴'安宰贤为了成为超级运动达人，寻找各种体育项目的实力者并进行学习的潜力挖掘挑战记。　　安宰贤之前在多个综艺节目中以"世界级运动白痴"的面貌给观众们带来了欢笑。这样的他怀揣着摆脱"运动白痴"称号之梦，挑战成为运动天才。为此，安宰贤计划寻找国家代表选手接受训练。集个人项目到团体体育等多个项目于一身的代表队选手们纷纷登场，计划从最基础的体力集中训练开始传授各种实战技术。究竟安宰贤能否摆脱"综艺最弱体"的名声，成为运动天才？结局备受关注。　　《运动天才安宰贤》是5分钟短综，预计将于10月1日韩国时间晚10点30分首播。

红白黑黄 第一季

RWBY背景设定在类现代但是充满着超自然力量的世界。主要人物为四个拥有各自的特殊能力及武器的女孩，她们因各种原因聚在一起组成团队并接受训练，以对抗怪物、恶棍或其他类似的团体。 在这系列之前，人类为了生存，发起了对黑暗戮兽（Grimm）的战争，直到他们发现“尘晶”（Dust）可以被用作魔力来源，这让人类得以对抗它们，并建立了文明世界。

四等

小学游泳选手俊浩无论多么努力，却总是只能在比赛中位列第四名。他的母亲找到了前游泳冠军选手金光洙给俊浩进行私人训练。最终，金光洙的极端训练方式明显地提高了俊浩的比赛结果。

火狐1982

苏联在1982年开发了米格31喷气机时，全世界大为惊恐，唯一对策只有盗取这架超性能之飞机，而有能力担任此任务的就只有越战空中英雄甘德，甘德终于被说服由退休生涯中复出，接受一连串的特种训练后，前往俄国并与俄国特务数次交手，展开一场惊心动魄的激烈空战……

叛逃 粤语版

《叛逃》由陈展鹏、吴卓羲、蒙嘉慧、陈茵媺领衔主演。香港作为国际大都会，随时有可能会受到恐怖袭击。为了防止境内可能出现的恐怖活动，反恐特勤队于2009年成立。成员全由警队内部招募，是精英中的精英，既有高智能重装部队的新鲜感，又有纪律部队的男儿豪情气概。多名来自SDU、PTU、ASU、G4和重案组等不同部门的精英，经过严格筛选，成功考入特勤队，接受密集式训练，包括、射击、体能、爆炸品处理、枪械等，成为世界级水平的重装精锐部队，反恐特勤队。众人由训练到任务行动。面对不同案件及危机处理，由误会到了解，建立同胞间的信赖及友谊，刻划出一段段队员间出生入死、肝胆相照的动人故事。

雷霆特警

香港女特警优秀份子赵丽冰被挑选到汉城参加特别训练，在训练过程中，冰认识李子萍与金玉琪，张教官对三人特别严格；毕业典礼过後冰与琪萍道别，由程正德送到机场返香港，各自忙著自己的工作岗位。冰在香港破获了一宗伪钞案件，其中一名犯人愿意作为污点证人，说出幕後主脑身在韩国。

心灵投手

肩部受伤令吉姆（丹尼斯·奎德 Dennis Quaid 饰）不得不放弃了自己在棒球事业上的大好前途成为了一名教师。幸福的婚姻生活和平静的教师生涯都没能熄灭吉姆内心里对于棒球的热情和喜爱，可是在现实之中，他只能无奈妥协。学校组建了一只棒球队，吉姆是教练这一职位首当其冲的人选，在和队员的接触与训练之中，吉姆渐渐发现，心中有些热烈的情感正在渐渐复苏。　　为了鼓励队员们训练，吉姆和他们打了一个赌，如果球队能够获得全国赛的资格，他就会重回大联盟。没想到，队员们实现了他们的承诺，现在轮到吉姆了。在吉姆面前的，不仅仅是来自家庭的反对和压力，还有自己30岁的“高龄”，重重阻力面前，吉姆能够实现自己的梦想吗？

非凡夏日

作为家庭中年纪最小的成员，萨姆因为害怕家人离开后的孤独，而在度假小岛上开始了自己秘密的“孤独训练”。而岛上古灵精怪的女孩苔丝则绞尽脑汁想要和素未谋面的生父见面。萨姆没想到这暑假的怦然心动不仅会打乱他培养自己适应孤独的训练安排，还会将他带入另一场冒险旅程中。在这个悠长的夏日假期里，两人相依为伴，收获了最美好的记忆，萨姆也意识到人生并非一座孤岛，相伴本身就是意义。

公子多情

富商施头（王青 饰）其貌不扬，在某次名流聚会上被美女Lychee（利智 饰）戏弄，怀恨在心，并扬言报复。偶然机会，施头遇见来自大陆的前进发（周润发 饰）、高佬伟（曾志伟 饰）和傻鸡（成奎安 饰）。他灵机一动，希望让前进发假扮贵公子勾引Lychee，并请出仪表教练Anita（梅艳芳 饰）对其进行贵族礼仪训练。　　苦于在香港不见出头之日，三人一口应承下来。经过一段时间的魔鬼训练，前进发在随后举行的印度弱智儿童基金晚宴上大出风头，将Lychee在内的一干美女迷得神魂颠倒，甚至连亲手将其调教出来的Anita也不能自已……

精灵宝可梦第四季超级愿望

【STORY】　　生活着众多从未见过的新的Pocket Monster的新的世界，踏上伊苏地区的旅行。　　熟悉的组合，小智和皮卡丘，现在的两人又了微妙的变化，新的关键词是「速度感」和「新鲜感」　　在伊苏地区旅行的小智，一个接一个遇到新的Pokemon们以及全新的口袋妖怪训练师们。以从未有过的速度展开Pokemon训练师之间的对战，新加入的伙伴们陆续登场，还有从不认输的皮卡丘带来的新的变化，Pokemon的终极进化！你从未见过的Pocket Monster新世界的冒险即将展开！【STAFF】　　总监督:汤山邦彦　　监督:须藤典彦　　系列构成:富冈淳广　　人物设计:山田俊也　　总作画监督:广冈岁仁　　美术监督:钱村本义　　色彩设计:吉野记通　　摄影监督:白井久男　　编辑:边见俊夫　　音乐:宫崎慎二　　音响监督:三间雅文　　【CAST】　　小智：松本梨香　　爱丽丝：悠木碧　　田都：宮野真守　　武藏：林原惠　　小次郎：三木眞一郎　　喵喵：犬山犬子　　皮卡丘：大谷育江　　龙牙兽：津田美波　　小球獭：福原美里　　藤叶蛇：林原惠　　暖暖猪：水田芥末　　杂耍(暂译)：藤村知可

小小外星人

尼路路星球人美儿（渡边菜生子 配音）和爷爷他们乘坐的太空船发生故障，落到了阿尔卑斯山脚下的一个小岛上，从此留下来生活。尼路路星球人把高档猫当成敌人，每天都在训练防止受到侵犯。活泼善良的美儿每天除了训练外，还和小鸟们玩耍每天都非常快乐。后来美儿和小伙伴们外出玩时，看到了一座漂亮的大房子里因哮喘病发作刚刚死去的玛利亚（安田亚希江 配音），美儿眼泪滴到了玛利亚的脸上救活了她（尼路路星球人少女的眼泪是生命之泉），从此成了好朋友。玛利亚从小就体弱多病，两岁时母亲去世，父亲工作太忙经常不在家，只有潘妮老师在家陪她，使她变得越来越孤独忧伤，活泼开朗的美儿的出现，会使玛利亚今后的生活发生哪些惊奇变化呢？

青春有个局

该节目是一档依托于《青春有你3》，基于青年人潮酷生活方式“组局”而展开的游戏真人秀。节目以12个青春生活中真实的“局”为主题，在各式各样的情境中，通过角色化和游戏机制下的真人秀，在组局人、局内人、搅局人套路与反套路下，凸显训练生的鲜明个性和反转魅力，让训练生的社交真实发生，青春共同成长。

独角兽战争

小熊和独角兽之间的战争已经持续很久很久，大群小熊们在训练营中接受严苛的军事化训练，并被告知“独角兽们都是恶魔”，此后投身战场。而其实，Private Bluet渴求独角兽的血是因有预言透露它能交换永恒的美丽。一支小熊军队离开了训练营去执行一项任务，结局将是一场残忍的、灾难性的大战。

精灵宝可梦超级愿望

【STORY】　　生活着众多从未见过的新的Pocket Monster的新的世界，踏上伊苏地区的旅行。　　熟悉的组合，小智和皮卡丘，现在的两人又了微妙的变化，新的关键词是「速度感」和「新鲜感」　　在伊苏地区旅行的小智，一个接一个遇到新的Pokemon们以及全新的口袋妖怪训练师们。以从未有过的速度展开Pokemon训练师之间的对战，新加入的伙伴们陆续登场，还有从不认输的皮卡丘带来的新的变化，Pokemon的终极进化！你从未见过的Pocket Monster新世界的冒险即将展开！【STAFF】　　总监督:汤山邦彦　　监督:须藤典彦　　系列构成:富冈淳广　　人物设计:山田俊也　　总作画监督:广冈岁仁　　美术监督:钱村本义　　色彩设计:吉野记通　　摄影监督:白井久男　　编辑:边见俊夫　　音乐:宫崎慎二　　音响监督:三间雅文　　【CAST】　　小智：松本梨香　　爱丽丝：悠木碧　　田都：宮野真守　　武藏：林原惠　　小次郎：三木眞一郎　　喵喵：犬山犬子　　皮卡丘：大谷育江　　龙牙兽：津田美波　　小球獭：福原美里　　藤叶蛇：林原惠　　暖暖猪：水田芥末　　杂耍(暂译)：藤村知可

幻影特攻

三个一起在孤儿院长大的好友德高（郑伊健 饰）、松鼠（陈小春 饰）、小蓝（陈慧琳 饰）成为了科学家，在美国中央情报局研究“人类潜意识”。他们得到消息称不法分子狂龙打算趁机在世界杯期间恶意把暴力意识传到东南亚，进一步引发金融风暴。　　德高与松鼠、小蓝这几名出色的科学家成为了狂龙的目标。在松鼠结婚当天，他们杀死了松鼠的妻子，挟持了小蓝离开。德高与松鼠决心要报复与拯救小蓝，所以自愿接受了科学院里的潜意识训练，想通过训练成为杰出的打手。　　可是在他们成功救出小蓝的时候，松鼠的意识发生了变异，错手杀死了德高的爱人小蓝。从此松鼠与德高各走各路，但对爱人逝世无法释怀的德高决定为女友报仇，一定要找到松鼠。

猎捕游戏

退役前，邦·汉姆（汤米·李·琼斯 Tommy Lee Jones 饰）是一名特种兵训练教官，凭借着自己出色的身手和丰富的野外生存经验，邦·汉姆训练出了一支战斗力和破坏力的极其强大的特种精英部队。城市周边发生的几起谋杀案让居民们陷入了恐慌，负责该案件的女探员艾比（康妮·尼尔森 Connie Nielsen 饰）找到了早已远离江湖的邦·汉姆，希望他能够协助她破案。　　经过了一些列的调查和追踪，邦·汉姆发现凶手的作案手法和风格与自己十分相似，那也就意味着，这个嗜血的凶徒，很可能就是自己曾经教导过的学生。渐渐的，一个名叫亚伦（本尼西奥·德尔·托罗 Benicio Del Toro 饰）的男人的身影浮出了水面，他正是凶手本人，而他所作的这一切不为了别的，只为了引诱邦·汉姆再度出山。

三十六迷形拳

王大刚被赌馆中人当街痛揍一顿，狼狈不堪，幸得笑林弟子相救，随后笑林弟子又结识王大刚姐姐，才得知大刚父亲是被赌馆中的流氓迫害致死。笑林二弟子同意带王大刚上山拜师学艺，经过刻苦训练，王大刚终于学成36迷形拳，为父亲报仇血恨。

精灵宝可梦

真新镇的少年年满10岁之后，就可以得到训练神奇宝贝的资格。10岁的少年小智（松本梨香 配音）以成为最厉害的神奇宝贝训练大师为目标，即将踏上了修行之旅。小智因为早上赖床迟到，险些失去挑选神奇宝贝的资格，无奈下他领走了一只被挑剩下的神奇宝贝——皮卡丘（大谷育江 配音）。皮卡丘又名电气鼠，虽然长相可爱，但性格含羞内向却又不亲近人类，稍有不满就乱放电电人，暴躁的脾气让小智吃尽了苦头。大木博士把神奇宝贝图和宝贝球作为践行礼物送给了小智。在小智和皮卡丘的前方，神奇宝贝的世界有许多谜题和探险在等着他们，迎接他们的到底是光明还是黑暗，小智能否如愿成为神奇宝贝大师呢？

魔鬼女大兵

作为一枚政治筹码，海军情报官欧尼尔（黛咪·摩尔 Demi Moore 饰）成为了美国历史上第一个参加特种部队“海豹突击队”训练的女性军官。凭借此事，一直呼吁男女平等的参议员狄海雯（安妮·班克罗夫特 Anne Bancroft 饰）获得了诸多选票。然而，利欲熏心的狄海雯根本就不关心欧尼尔作为个体的感受和遭遇，因为她心里明白，欧尼尔根本不可能完成特种部队里残酷而又可怕的训练。　　让所有人大吃一惊的是，欧尼尔不仅出色的完成了训练任务，甚至有可能通过最终考试成为特种部队正式的一员，在此节骨眼上，狄海雯只得使出阴招，以欧尼尔为同性恋的虚假理由将其逐出了队伍。在朋友的帮助下，欧尼尔揭穿了狄海雯的阴谋，不仅如此，她还一次实战任务中凭借着自己的智慧大展拳脚，获得了同伴的尊重。

精灵宝可梦超梦的逆袭

被人类用基因技术克隆出来的最强宠物小精灵超梦（市村正亲 配音）带着对自我身份的疑惑和对人类强大的愤怒逃离了科研所，它宣布要对制造出自己的人类进行复仇。　　已经得到了八个勋章的小智（松本梨香 配音），以成为宠物小精灵训练大师为目标而不断的旅行，他带着皮卡丘（大谷育江 配音）和同伴小霞（饭冢雅弓 配音）小刚（上田佑司 配音）刚结束了和训练家的对战，接着收到了一封神秘人的邀请函，邀请他们参加世上最强的小精灵训练家的宴会。地点是新岛宠物小精灵城，这是最强训练家的邀请。他们很痛快的答应了，小智一行人穿过了狂风暴雨的海岸终于到达了新岛。一位叫乔伊的医生带领他们来到了宠物小精灵城，介绍最强的宠物小精灵训练家出场。没想到出现在大家面前的竟然是超梦。超梦的报复究竟是什么呢，一场大战即将开始......

破冰[探长解说]

电影《破冰》是一部反应体育人含辛茹苦追求奥运梦想的献礼片，讲述了一个基层教练数十年如一日地挖掘培养速滑人才的真实故事。矿工出身的孟庆余在新建矿井下当了五年采煤工人，在此期间他把对速滑的爱好升华为所钟爱的事业。在任教练、体工队长的22年间，孟庆余发明世界独一无二的训练器具、创新了训练方法，吃尽了训练和生活的千般苦，培养出了许多优秀的速滑人才。

心灵投手[乌鸦解说]

肩部受伤令吉姆（丹尼斯·奎德 Dennis Quaid 饰）不得不放弃了自己在棒球事业上的大好前途成为了一名教师。幸福的婚姻生活和平静的教师生涯都没能熄灭吉姆内心里对于棒球的热情和喜爱，可是在现实之中，他只能无奈妥协。学校组建了一只棒球队，吉姆是教练这一职位首当其冲的人选，在和队员的接触与训练之中，吉姆渐渐发现，心中有些热烈的情感正在渐渐复苏。　　为了鼓励队员们训练，吉姆和他们打了一个赌，如果球队能够获得全国赛的资格，他就会重回大联盟。没想到，队员们实现了他们的承诺，现在轮到吉姆了。在吉姆面前的，不仅仅是来自家庭的反对和压力，还有自己30岁的“高龄”，重重阻力面前，吉姆能够实现自己的梦想吗？

冲出亚马逊[探长解说]

1999年，两名中国特种兵参加了国际猎人学校的特种兵训练，他们经受了种种极端考验，为中国特种兵赢得了荣誉，本片根据他们的故事改编而成。　　1999年8月，中国特种兵王辉（侯勇 饰）与胡小龙（穆立新 饰）远赴拉美的亚马逊河流域，在科林少将的猎人学校中接受严酷的训练。猎人学校有着高达六成的淘汰率，为了不让国旗被降下，王辉与胡小龙决心坚持到底。猎人学校的生活就是训练，他们在真子弹飞过的战地穿梭、接受饥饿训练等近乎人体生理极限的挑战，连学校医官丽娜也不忍这种不人道的方式而频频向教官抗议。在教官们化装成匪徒的最终考验中，当地的黑社会因自感生存空间被压缩向猎人学校进攻，并绑架了科林的女儿丽娜，王辉与胡小龙运用智慧和勇敢，拯救了危局。

蓝霹雳1983

警界的秘密武器，在林立的高楼间低飞穿梭，火力足以轰掉半个城市。一群警界败类，企图利用它作不法勾当，驾驶法兰克因知情而被诬陷追杀，他决定突破重围，扫荡罪犯。　　蓝色霹雳是被科学家研制出来的一种特殊的经过改良的直升飞机，它本被作为辅助警察工作的工具，但在经过武装之后却被设计成为一种用来镇压街头叛乱的秘密武器，其火力足以摧毁众多巨型建筑甚至城市。蓝色霹雳设计完善后，它的研发者们想要试验它的威力，却必须要训练一个飞行员，于是他们找到了洛杉矶警察弗兰克·墨菲。墨菲接受了训练，并懂得如何在城市中运用这架新型飞机。但在飞回越南的过程中，墨菲却和该方案的飞行员产生了分歧，随着他们的矛盾加深，墨菲开始怀疑这架蓝色霹雳真正的用途并不如自己所告知的一样，有人正想利用它进行不法勾当，他开始遭到追杀，而一场较量也开始拉开序幕。

突击再突击

梁永军、司文斌、周瑞麒三名生长环境、心态完全不同的90后，聚集在极限训练的山地部队。为锤炼山地旅，特种大队副大队长李铁率队扮演武装匪徒，进行实战化的演习。梁永军凭着过硬的素质，得到侦察连连长肖军认可，被调到了侦察连，和司文斌、周瑞麒等士兵组建全数字化特战分队。在侦察连，梁永军意外与前来代职的前女友林雨青重逢。在艰苦的训练中，梁永军与司文斌、周瑞麒等士兵建立了深厚友谊。大演习中，梁永军骄傲轻敌，山地旅遭受建旅以来的第一次大败。旅长在旅大院建起一堵耻辱墙。在大李等人的帮助下，梁永军等人克服困难，快速成长。小豹队迎来雪耻的机会，梁永军率领小豹队带着必胜的信念再次走上军区比武场。在林雨青的技术支援下，梁永军率领小豹队力克强敌。山地旅耻辱墙改为荣誉墙，小豹队重建并被委以重任。

战地童子

那是1943年。Polkovnik Vishnevskiy接到来自政府的命令训练一组从事破坏活动的士兵，以便阻止被称为"Eidelveis"的德军部队的行动。 并且此任务是一项最高机密。Vishnevskiy从少年中挑选了14-15岁为男孩训练。而他们都知道在完成任务后，他们将会被除掉，因为他们都知道的太多而要被灭口。

刺客道

明朝天启年间，出身卑微的殷影织遇到一个存在上千年的刺客组织“暗影会”，被告知自己身上流着刺客之王的血，而自己的父亲被人杀害。暗影会要将殷影织训练成超级刺客，要他为父报仇。谁知，这本身就是一个天大的阴谋。

进步班

《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。

代号花木兰

《代号花木兰》讲述了莫璇（吴静一饰）和柳嫣等十几个女孩经历严酷训练，命运从此发生了改变。爬铁丝网，跳木箱，擒拿格斗，姑娘们接受着前所未有的挑战。经过一段时间的魔鬼训练，姑娘们已经脱胎换骨。陆鸣给她们安排了更残酷的任务，她们即将走向没有硝烟的战场，潜入日本军人内部，完成一个个艰巨的使命。

女子别动队

抗日战争初期，深受日寇之害的敌占区民族资本家王尧翁为自保，以提供军饷和军械装备为条件，提出与国民党某军长、他的结拜兄弟于子才合作训练一支对抗日寇的女子别动队。于子才答应，派出自己的贴身警卫官杨干乔（刘威）负责执行以“蓝色铁锚行动”为名的特殊训练任务，八名流亡女青年被带到深山中的偏僻军营，开始了严格、残酷的训练。　　王尧翁运给于子才的军饷和军械被勾结日伪汉奸的田八爷所截，女子别动队第一次出动，虽有队员牺牲，但出色完成任务，王尧翁非常满意，挑出菲菲（张悦楷）作他的贴身保镖，其他队员在杨干乔带领下深入敌占区继续行动，漂亮的林曼云（何晴）化身当红舞女出现在汉奸头目宋宝先身边。风云变幻，王尧翁与于子才为了私利也做汉奸，而杨干乔对于子才向来死忠。

心灵投手

肩部受伤令吉姆（丹尼斯·奎德 Dennis Quaid 饰）不得不放弃了自己在棒球事业上的大好前途成为了一名教师。幸福的婚姻生活和平静的教师生涯都没能熄灭吉姆内心里对于棒球的热情和喜爱，可是在现实之中，他只能无奈妥协。学校组建了一只棒球队，吉姆是教练这一职位首当其冲的人选，在和队员的接触与训练之中，吉姆渐渐发现，心中有些热烈的情感正在渐渐复苏。　　为了鼓励队员们训练，吉姆和他们打了一个赌，如果球队能够获得全国赛的资格，他就会重回大联盟。没想到，队员们实现了他们的承诺，现在轮到吉姆了。在吉姆面前的，不仅仅是来自家庭的反对和压力，还有自己30岁的“高龄”，重重阻力面前，吉姆能够实现自己的梦想吗？

杀手狂龙

十多年前，退休警员孟金(洪金宝 饰)收养了阿芬(陈松伶 饰)、阿志(王合喜 饰)、阿伟(李炜尚 饰)、阿恩(卢淑仪 饰)和阿杰(唐家辉 饰)，五人皆是没人理会或家庭背境有问题的少年。金叔教授他们各种在警队里学到的知识和技巧，目的把他们训练成为出色的杀手。　　金叔还未退休时，眼看很多被自己拘捕的罪犯因证据不足或有人顶替认罪，而大摇大摆的从法院走出来。金叔心想既然现有法律不能惩罚那些人，只好由自己来充当罪犯的处刑者了。　　十多年后的今日，除了阿芬照顾孟金之一切生活之外，而阿志、阿伟、阿杰、阿恩四人，凭著学到的技能，展开了当杀手的生涯。金叔每次接任务都有一个条件，目标一定要是罪大恶极，或是为祸社会的人。所以每次当四个徒儿完成任务后，都有一种大快人心的感觉。　　一天， 金叔向四人宣布有一个新的任务，目标是一个做尽坏事的香港黑道名人。四人非常开心，因为可以重回到出生的地方──香港。金叔与四徒到达香港，阿志四人对香港的一切都感到十分新鲜。但这次任务却出了意外，金叔在会合的时间见不到四徒；四人就此流落在这个表面上是繁华十色，但却到处隐藏著乌烟瘴气、罪恶和阴暗的都市。他们遇到了很多不能明白、不能解决的事情；他们为了保护自己，甚至杀了不该杀的人。金叔此时才明白到，四个从小在岛上长大的徒儿，根本完全不懂分辨是非黑白和人际关系的技巧，他已不知不觉地训练出四个无知、无情、杀人不眨眼的杀人机器……　　金叔到处找回四徒儿，找到后，讨厌罪恶的金叔将会如何处置这四个自己一手训练出来、在香港市民的眼中是埋没人性的杀人狂？

穴界风云

《向健次郎问好》的主人公沼仓孝一小时候母亲被黑社会的木村夺走，为了报仇，他熟读了《北斗神拳》并进行了训练。但是发现光靠「北斗神拳」并不知道要杀死人的正确穴位，于是更加坚忍地探求穴位。结果，孝一变成了一个厉害的按摩师... ... 。

坠雪少女

15岁的丽兹是法国阿尔卑斯地区的一名高中生，她通过了一家标准极为严格的滑雪俱乐部的选拔，该俱乐部的目标是培养未来的职业滑雪运动员。曾获得滑雪冠军的弗雷德担任她的教练，他无视丽兹经验的缺乏，决定将她打造成耀眼的滑雪明星。在弗雷德的控制下，丽兹在训练中不得不承受巨大的身心压力。她能否通过自己的意志摆脱弗雷德的控制呢？

机器人艺妓

少女芳江（木口亚矢 饰）本是某艺妓馆内的低等侍女，她潜心伺候身为当家艺妓的姐姐菊奴（长谷部瞳 饰），但是菊奴对她颐指气使，绝情绝义。偶然机会，芳江过人的膂力被影野制铁的少爷影野光（斋藤工 饰）所发掘。影野制铁表面上是一家大型家族式钢铁公司，暗中则受命于国家，担负武器的制造工作。与此同时，其创始人影野拳山（志垣太郎 饰）怀有不可告人的野心，他四处网罗人生失意的女孩，将她们训练成美貌与杀伤力并重的艺妓杀手，甚至通过身体机械化改造来加强女孩们的实力。　　懵懵懂懂的芳江与菊奴被骗进入影野制铁，姐妹俩更被迫互相残杀。在此过程中，她们为了超越对方而不断加强训练和改造，继而成为影野家族不可或缺的机器人杀手。然而随着任务的进行，芳江却渐渐发现亲情的珍贵以及影野家族的丑恶用心……

名模新人类

新一届的模特大赛开始了，参加模特比赛的男男女女都开始辛苦训练，后来脱颖而出的六位选手他们要进行再次训练，在训练的日子里的六位准模特也产生了深厚的友谊