陪伴

见证了同事悲戚的下场，青年小山内刚不愿继续眼下这份前途暗淡、薪水稀薄的工作，转而参加导盲犬训练师的培训。他所训练的导盲犬牛奶剩下小狗，之后分给不同的家庭助养。名叫知惠的小狗和小主人美羽培养出深厚的友情，可是它们终究要回到训练营中，美羽虽有颇多不舍，可也只能看着知惠一步步离开。在小山内德训练下，知惠最终成长为一条合格的导盲犬，此时它也迎来了新的主人。花季少女星野真琴是一支摇滚乐队的主音，但一次演出事故令她从此告别光明，这令她的人生充满绝望。

夏日女孩

“他是联盟中最好的垒球运动员”，他和最好的朋友打赌，他可以和一群模特一起赢得联盟冠军杰克和他的模特表妹霍莉一起招募了一群娇宠的公主，试图把她们训练成最好的垒球运动员。

山2

讲述一个秘密的特种部队的故事；呼叫信号“风暴使者”。在第一部电影（山 Dağ）的巴吉尔和奥古兹事件之后，不一定有把握的最好的朋友，已经报名参加世界闻名，永远艰苦的土耳其特种部队训练。他们的第一次任务是六年后开始的——渗透到现代伊拉克最野蛮的地区进行救援。

僵尸训练营

一家专门训练僵尸的机构，一方是专门捣乱的道士。僵尸 道士大斗法，搞怪的僵尸训练。

沉重的心

赫伯特（彼得·库尔思 Peter Kurth 饰）曾经是一名非常强悍的拳击运动员，如今早已经退役的他靠收债和看门维持生计。赫伯特有一个徒弟名叫艾迪（埃丁·哈萨诺维奇 Edin Hasanovic 饰），在艾迪的身上，赫伯特看到了自己当年的影子，他坚信艾迪通过刻苦的训练一定可以在拳击场上出人头地。

热舞校花团

琦哥与和仔是收账公司的职员，一次外派收账，欠款人黎黎无力偿还，便转让偶像经济公司的股份以偿还债务。而公司旗下的“校花时代”女团组合便成了几人的摇钱树。琦哥二人负责演出业务开拓，黎黎则进行艺人训练，训练井井有条，而琦哥二人的业务开拓屡屡碰壁甚至造成黎黎与女团的不满。就在众人一筹莫展之时，黎黎隐藏的身份却因意外被人爆出，在了解黎黎的苦衷之后，琦哥二人与黎黎和女团冰释前嫌并开始了演艺之路。

少年魔法师：后继者

Alex Russo（赛琳娜·戈麦斯 Selena Gomez 饰）和法力高强但处于叛逆期的年轻魔法师Billie (贾尼斯·黎恩·布朗 Janice LeAnn Brown 饰) 出现求助，打乱Justin（大卫·亨瑞 David Henrie 饰）的平静生活。　　但是为了保护魔法师世界的未来 ，Justin决定“出山”，训练并教导Billie好好运用魔法。

导盲犬小Q

一只可爱的拉布拉多犬被选去接受导盲犬的培训。为了让它与人类建立感情，它被寄养在一对夫妇的家里，因为身上有一个棕色的胎记，像一只飞翔的海鸥，便给它取名小Q。训练十分艰苦，但小Q还是成为了导盲犬，认识了第一位主人渡边先生，可是渡边先生却怀疑。情况刚有了好转，渡边先生却病倒了，小Q只好回到了训练中心。　　小Q已经在训练中心度过了7年，这时它又能回到了“养父母”的家了，可是它却患病了……

猛龙特警之天罗地网（粤语版）

女子特警队训练出的一批超级女警，小颜就是其实的一个。为了捉拿罪犯，她不惜潜入黑帮成为卧底，靠着拳头取得了黑道老大的信任……

孙膑下山斗庞涓

孙膑是鬼谷子的徒弟，为了下山，和鬼谷子的其他徒弟进行了一系列的斗争，最后孙膑运用自己的智慧提前下山，下山后的孙膑为魏王服务，他接受魏王的命令，训练一队女兵。但是在训练的过程中，碰到了阻碍，魏王的爱妃和侍女不配合孙膑的训练，孙膑为了树立威信，斩杀了两人。魏王知道孙膑斩杀了自己的爱妃，非常的生气，要治孙膑的罪。孙膑却以将在外，君命有所不受，君无戏言这两个理由来回答魏王，无奈魏王没有治他的罪。那时的庞涓已经在魏国混的不错了，但他嫉妒孙膑的才华，怕孙膑抢了自己的风头，于是设计孙膑，孙膑被砍去双腿。后来，孙膑和自己的其他师兄弟，利用鬼谷子遗留下来的阵法，打败了庞涓。逃跑的庞涓又误中了自己设下的陷阱。最终，庞涓自尝恶果，被自己布下的弓箭手射死，实现了自己曾经立下的如有违誓言，甘受乱箭穿心之苦的誓言

烈火军校

善良正义的少女谢襄代兄从军，女扮男装进入烈火军校学习，与玩世不恭的富家子顾燕帧和冷静沉稳的沈君山成为同学并渐渐发展为并肩作战的战友。在军校严格残酷的训练机制下，谢襄不但要努力掩饰自己女扮男装的秘密，还要克服自己作为女性在军校生活中的种种的不便，更重要的，是要战胜自己柔弱的体质，努力完成军校所有的训练，顺利毕业。 在此过程中，谢襄和同窗好友们经历了一系列重大事件，也引发了一系列啼笑皆非的故事。最终，谢襄通过自己的不懈努力不但取得了出色的成绩，还赢得了教官的尊重，同时，也俘虏了两位优秀男同学的心。之后，日本军队增兵顺远，爱慕沈君山的织田显蓉化身日本商会会长从海外归来，一系列的阴谋和陷阱随之而来。谢襄在同学们的帮助下与日本人做斗争，在血雨腥风中逐渐成长，粉碎了织田显蓉的阴谋，并最终和顾燕帧走到了一起。

绝密飞行

本（乔什•卢卡斯 Josh Lucas 饰）、凯拉（杰西卡•贝尔 Jessica Biel 饰）和亨利（杰米•福克斯 Jamie Foxx 饰）都是顶尖出色的飞行员。这天，他们接到了一项秘密任务：训练他们的新伙伴"铁蛋"。出人意料的是，"铁蛋"竟然是一架全智能的无人驾驶飞机，他们的任务就是把它训练成为锋利的尖刀。在完成一次飞行任务后，"铁蛋"意外被闪电击中，"铁蛋"因此拥有了情感了自主性。在随后的任务中，总部对当时情况进行考虑后打算放弃任务，岂料"铁蛋"突然飞离编队，将钻地炸弹投入了敌人的核武器库，造成一场前所未有的核灾难。

拳击手之恋

属于上流社会的拳击手（Shravan），在一个由当地老头子（Bhagwan Das Mishra）控制的体育馆里训练。什拉文爱上了米什拉的侄女（苏尼娜）。老头子不赞成这场比赛，因为巴瓜和什拉文之前发生过冲突。什拉文努力赢得苏尼娜的婚姻，成为一个成功的拳击手，同时试图避免来自堂报复。

我的英雄学院：世界英雄任务

一个叫Humarize的神秘团体坚信怪癖奇点末日理论，该理论认为，当怪癖与后代进一步融合时，这种力量将带来人类的终结。为了拯救每一个人，世界各地的职业英雄们要求训练中的UA学院英雄们协助他们，组成一支世界经典的英雄选拔队伍。在我的英雄学院发生的最危险的危机中，拯救世界和英雄的未来取决于英雄们。

拉扬

当家人被杀后，一名年轻人开始训练，准备为家人报仇。为了寻找凶手，他一路走访了犯罪黑社会。

飞盘犬 (2020)

因主人生病而被迫流浪的边牧犬偶遇个性洒脱、爱自由的女孩乐小天，得名“牧歌”，乐小天在牧歌身上倾注了很多的爱心和精力。牧歌天资聪颖，乐小天把它训练成一条出色的“功夫飞盘犬”，他们坚持训练，共同成长，预备参加即将到来的“国际飞盘犬大赛”。与此同时，乐小天却发现，牧歌的原主人老朱身体康复后到处寻找曾经相依为命的爱犬，而牧歌也从没停止过对旧主的思念。乐小天该如何选择？比赛的日子即将来临，牧歌的命运又将何去何从？本片温暖再现了一个关于成长与蜕变、爱与成全的故事。

冲出亚马逊

1999年，两名中国特种兵参加了国际猎人学校的特种兵训练，他们经受了种种极端考验，为中国特种兵赢得了荣誉，本片根据他们的故事改编而成。　　1999年8月，中国特种兵王辉（侯勇 饰）与胡小龙（穆立新 饰）远赴拉美的亚马逊河流域，在科林少将的猎人学校中接受严酷的训练。猎人学校有着高达六成的淘汰率，为了不让国旗被降下，王辉与胡小龙决心坚持到底。猎人学校的生活就是训练，他们在真子弹飞过的战地穿梭、接受饥饿训练等近乎人体生理极限的挑战，连学校医官丽娜也不忍这种不人道的方式而频频向教官抗议。在教官们化装成匪徒的最终考验中，当地的黑社会因自感生存空间被压缩向猎人学校进攻，并绑架了科林的女儿丽娜，王辉与胡小龙运用智慧和勇敢，拯救了危局。

少年间谍 第一季

根据Anthony Horowitz同名小说改编。少年Alex Rider从小由叔叔抚养长大，当叔叔因车祸死亡后他才知道，父亲和他曾隶属于英国情/报/机/构MI-6。Alex自小时候起就被叔叔训练各种技能，被MI-6征召后成为一名少年间谍。

瑜伽学院

电视购物女主持人金孝真（柳真 饰）人生陷入困境：年轻后辈青春美貌兼备，势头逼人；男友是个不成器的电影导演，百无一用。在一次老友聚会时，当年备受嘲笑的丑小鸭善花（李英珍 饰）竟变成绝世美女，这令孝真她们甚为惊奇。事业面临危机，孝真转而向善花求教美颜秘诀。在善花的指引下，她来到简美希所开办的瑜伽学院申请为期一周的深化训练。　　孝真和尚妍珠、李宝拉等四名女孩一同进入学院，她们被要求严格遵守这里各种奇怪的规则，更要与外界切断一切联系。在接下来的一周时间里，她们各自为了心中理想的美貌而进行魔鬼训练，却不得不去面对恐怖黑暗的一面……

小Q(粤语版)

本片讲述了聪明可爱的小Q在训练师悉心照料和训练过程中成长为一只合格的导盲犬，并遇到了主人李宝庭（任达华饰）——中年失明、孤僻又坏脾气的天才糕点师。他们共同生活的日子里，小Q逐渐融化并走入了宝庭的心里，温情的陪伴令处于低谷期的宝庭有了新 生活，一人一犬，深深的羁绊，他们谁也无法再失去彼此。

霸王花（国语版）

香港以前本来没有女子特警队，但因为Madam胡（胡慧中 饰）和Madam罗（罗芙洛 饰）两名女警长的出色表现，令到警局高层决定以她们为班底，组建有史以来第一支女子特警队——霸王花。Madam胡和Madam罗分别担任队长带队训练。女子特警队的训练一点也不比飞虎队轻松，在两人的严格训练下，霸王花很快就能出动执行任务了。岂料在和飞虎队一起执行一次保护珠宝任务时，Madam胡领军的霸王花被飞虎队均被国际大盗制伏。紧要关头，Madam罗率队赶到！

鬼灭之刃 柱训练篇

《鬼灭之刃 柱训练篇》主要讲述的是九柱集训的故事，包括岩柱悲鸣屿行冥，炎柱炼狱杏寿郎，霞柱时透无一郎，音柱宇髄天元，恋柱甘露寺蜜璃，蛇柱伊黑小芭内，水柱富岗义勇，风柱不死川实弥，虫柱蝴蝶忍九人，这九个角色在原著漫画中也是人气非常高的角色，而下一篇章将会讲述这九人的故事。

乒乓小将

马晓康和叶凯在少年时被省队乒乓球教练选中，两人一起训练建立了深厚的情谊。在几场赛事中马晓康以优异的成绩颇受媒体关注，并在网络上引起众人的追捧。被虚荣冲昏头脑的马晓康将重心放在了乒乓球以外的地方，参加各种社会活动、接拍时尚大片等等，直接影响了乒乓球的训练，导致他省队主力位置被叶凯取代。随即二人关系日益激化，在赛场上从队友变成了对手……最后，在大家一起的帮助下，马晓康走出人生低谷，重拾信心携手叶凯一起奋发拼进国家队。

中国女兵

一群女学生毕业去从军，在军营里训练的故事.....

我是战士

身为炊事兵的米奇·汤姆林森参加英国特种空勤团的招募选拨，接受严酷的训练，经历重重困难考验，并成功通过选拔成为一名特种兵。他将和战友们与恐怖分子展开一场生死大战。

红场飞龙

20世纪末，杀手组织“八百龙”做大，首领泪七龙面对季秋堂（刘洵 饰）的叛变不敌，遂率手下前往莫斯科，寻找退出江湖的联络员“桌球”，以图平叛。桌球长居北方，收养一子一女姚龙（许冠杰 饰）、叶慕美（张曼玉 饰），由于不敌泪七龙、季秋堂两方杀手，桌球选择与泪七龙合作，将姚龙诱入敌手。　　泪七龙为清除季秋堂，严酷训练资质优异的姚龙，姚龙失忆后任其摆布，幸有泪七龙小女紫炎珠（李丽珍 饰）调笑陪伴。姚龙经训练成为代号“自由人”的杀戮机器，为泪七龙铲除了季秋堂势力，期间为苦苦寻找他的叶慕美发现，但两人无法相认。季秋堂之女虎小姐（吴家丽 饰）同警员新田（孙兴 饰）合作，调查自由人的真面目。叶慕美被泪七龙带走，渐渐恢复记忆的姚龙要夺回自己失去的东西……　　本片根据日本漫画《哭泣杀神》改编。

热血跨男

本片男主角张霄是一名劣迹斑斑的叛逆少年，曾以一打十轻松稳赢，人送外号“嚣张”。这样一个霸气外漏的男孩从来只有别人怕他躲他讨好他，不曾想却栽在了优等生晓彤的身上。为博红颜一笑开始投其所好疯狂训练跨栏。

派恩少校

班森（达蒙·韦恩斯 Damon Wayans 饰）曾是美国海军陆战队特种部队中的一员，经历过非人的训练和残酷的战争时代，在军队中，班森是恶名远扬的冷血杀人机器，可是战争结束后，一身功夫无用武之地的他只得来到陆军少年军校成为了那里的一名训练官。

希特勒的男孩

1942年的德国，17岁的少年Friedrich（马克思·雷迈特 Max Riemelt 饰）努力训练自己，梦想有朝一日能够加入纳粹的训练营。在通过重重考试之后，他获得了机会，然而他的父亲却极力反对，于是他伪造父亲在文书上签名，成功成为了训练营的一名成员，开始了每天艰苦的训练。在其中，他认识了Albrecht（汤姆·希林 Tom Schilling 饰），一个德国军官的儿子，两人建立了深厚的友情。然而Albrecht却不热衷于纳粹，反而更喜欢文学和写作。Albrecht的父亲却希望儿子跟他一样，以后成为一名纳粹军官，两人矛盾不断。在训练营里，Friedrich和Albrecht发现了许多丑恶的现象，Friedrich的信仰开始有所动摇。而在一次水中训练中，Albrecht却再也没有从水中出来......　　本片获2003德国电影奖最佳原创剧本奖。

导弹旅长

蛰伏于群山之中的一支导弹劲旅——东方旅，有着壮国威、振军威多次出色完成导弹发射任务的光荣历史。面临转型任务的严峻挑战，36岁的博士旅长江昊带着一批经过刻苦磨砺的高学历军官，充实到了东方旅，而正团4年之久、面临提拔还是转业两种选择、时任东方旅代旅长的宋雨生改任副旅长。历经新旧模拟训练器材、训练观念的强烈碰撞，部队转型训练在艰难曲折中奋力跋涉。

像冠军一样

将“普通人离奥运门槛有多远”作为切入口，4位明星嘉宾组成奥运挑战团， 每2期进行一个奥运项目挑战。将奥运选手的各项能力及平时训练、比赛的内容，进行全方位拆解，以趣味游戏、测试的形式，让嘉宾来进行体验挑战。在体验奥运冠军一天的同时，通过阶段测试赢取终极挑战buff卡。在buff卡的加持下，他们能否通过终极挑战？

纳克鲁斯

该剧时间设定在《刺猬索尼克2》与《刺猬索尼克3》之间，纳克鲁斯（伊德里斯·艾尔巴 Idris Elba 配音）同意收韦德·威波（亚当·佩里 Adam Pally 配音）为徒、并将他训练成真正的针鼹战士。

最后的武士

美国内战结束的十年后，当年的南北战争英雄纳森（汤姆•克鲁斯 Tom Cruise）因无所事事而终日酗酒。一次偶然的机会，他结识了来美做生意的日本商人。纳森的彪炳战绩令对方刮目相看。此时正值明治维新时期，日本天皇意欲训练一支现代化的作战部队，于是纳森被请到了日本。　　日本很多武士都不欢迎纳森的到来，他们坚决不肯抛弃传统的武士道精神，对将武士西化十分反感。他们在首领乌吉奥（真田广之 饰）的带领下举刀起义，躲到了一条偏僻的小山村自立为政。天皇大怒，派纳森率领他训练出来的现代化军队去围剿叛变武士。岂料皇军全军覆没，纳森亦成为了阶下囚……

猛龙特警之天罗地网

女子特警队训练出的一批超级女警，小颜就是其实的一个。为了捉拿罪犯，她不惜潜入黑帮成为卧底，靠着拳头取得了黑道老大的信任……

真相2006

该片表现了美国军队如何训练士兵作战、伊拉克战争的真实场景以及这场战争给返回家园的士兵带来的影响真相

灭世男孩

男孩（比尔·斯卡斯加德 饰）天生聋哑，但拥有丰富的想象力，某天，他的家人遭到统治这个国度的暴君希尔达（法米克·詹森 饰）杀害，男孩因此逃到丛林内，接受一位神秘萨满的训练，压抑自己幼稚的想象力，化身为无坚不摧的杀人机器，只为了替家人复仇⋯

长寿花

婉婷是一名寿衣裁缝，与患有自闭症的弟弟相依为命。因职业的特殊性见了太多的生死离别，婉婷对生的渴望格外强烈。她担心如果哪天她死了，就没有人照顾弟弟了。所以决心训练弟弟的自理能力，希望他可以自力更生......

少战精英：爷爷的宝藏

少年战士特训营的孩子因为训练成绩优异而成为训练标兵。

下半生赛跑者

影片讲述了一个美国奥林匹克滑雪教练的传奇故事，他努力训练一个任性但很有希望获得冠军的滑雪天才。影片以滑雪运动员的角度拍摄从而产生了一种特殊的视觉效果，锋利的刀口、皑皑的雪山让人心驰神往。

冰上狂欢

影片讲述了一群毛头小子为了征战冰上曲棍球比赛而组队的故事，在这个过程中他们不仅需要大量专业的训练提高技能，同时也面临着处理人际关系和团队合作的棘手问题。虽然小小的年纪已然承担起如此繁重的责任，但是每个队员也都通过相处跟磨合最终实现了技术的飞跃与个体的成长。

一触即发 第二季

Lana刚刚从借调训练拆弹队回来，但还没有重新开始执勤。当市中心发生炸弹袭击时，她正在与主要金融机构的安全官员就以炸弹为主的恐怖主义问题进行例行会谈。Lana离事发地最近，但她准备好重回一线了吗？

拳锋

阿坤是一名成功的青年企业家，由于从小受父亲的影响，因此极为热爱格斗，并在好友阿彪的暗箱操作下取得了不俗的成绩。在最新的一次比赛中，阿坤几百了众多名声响当当的强敌，信心爆棚。而阿坤的竞争对手白子墨开始了秘密击垮阿坤的计划，并意外得知了阿坤打假拳的真相。没想到前去兴师问罪的白子墨却反遭阿坤的羞辱，他对阿坤的仇恨之火也越烧越旺。在兄弟阿彪的帮助和各种机缘巧合下，阿坤竟意外得到了秦晓梅的哥哥——秦虎的信任，收了阿坤为徒并开始用一套独特而诡异的方法训练阿坤。为了赢回尊严，找到自我，阿坤在秦氏兄妹的帮助下开始了“魔鬼训练”。阿坤的传奇格斗人生至此才刚刚拉开序幕，毫不知情的阿坤也开始被一点点地被卷入了一个惊人内幕.....

英雄（国语版）

15年前，安德烈在他的父亲罗迪纳上校的安排下，在一所秘密培养情报局特工的特殊学校接受培训，从十几岁开始接受训练。

乘风第五季训练室全纪录

《训练室全纪录》是《乘风2024》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，360度无死角解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。

一炮而红

飞机失事了，一位原本该一炮而红的喜剧演员陨落了。不过，不打紧，瞧！这不是还有一个小房门可以抓来训练充当一下替身？

狙击精英：重装上阵

传奇狙击手托马斯·贝克特之子、美国海军陆战队布兰登·贝克特中士受命与战友们从阿富汗前往非洲刚果，对那里的政府军进行培训以使其能够反击叛军。上峰为了撤出滞留刚果边境的白人植物园主，派遣贝克特等人深入叛军盘踞的边境，贝克特一行在见到植物园主后遭遇叛军狙击手袭击，战友全部阵亡，贝克特被猎人马丁救出，侥幸逃生。贝克特携植物园主女儿凯莉返回营地，岂料半路昏厥……当他醒来时，父亲的好友米勒（比利·赞恩 Billy Zane 饰）要对他进行狙击训练，使他拥有复仇的能力，然而陆战队出身的贝克特不齿狙击手的“猥琐”，拒绝训练，但这是他唯一的复仇机会，况且他身上流淌着狙击手的血液……

魔幻足球

不知从何时起，作为临时提高选手体能而研制的训练方式“技能卡片”演变成了正式比赛的规则，这个世界的足球开始和我们所知道的足球大相庭径，只有利用技能卡片的足球才被认为是正式的足球，人们拿着普通的球去踢的话，只会被当成是普通的踢球游戏而不能认为是踢足球，而由此引起的足球比赛也变得更具有吸引力......

太阳后裔的保镖

该剧讲述了一群青年男女，为了成为行业内顶尖的安全顾问，来到孤岛进行训练考核，然而攀爬射箭格斗飞刀，各有所长的学员们在训练中却频现意外，一时间倒上众人被笼罩在阴影之中。受邀来为学员做心理辅导的夜大为何没有再见则开始从心理学专业出发，顺藤摸瓜寻找真相过程中水房闹鬼，学员伤亡事件仍不断发生，二人的调查看似毫无头绪，却一步一步将凶手引入了一场精心策划的局中局。